İstatistiklere göre, İslami bir yaşamı olan bir kimsenin, intihar, uyuşturucu bağımlısı olma, …. gibi beğenilmeyen durumlara daha az müptela olmaktadır. Bu kimselerde, stres ve sinir bozukluğu gibi durumlara çok az bir şekilde düçar olmakta ve yaşamlarında olan rızalıkları da diğerlerine oranla daha çoktur.

Son araştırmalar şunu göstermektedir ki cisim ve ruh sağlığı ile dini inançların arasında doğrudan bir irtibat vardır. Başka bir değişle bütün yaşlarda olan insanların dine bağlılıkları ne kadar oranda artarsa, daha çok sağlıklı ve hayat dolu olduğu görülmektedir. Depresyonun azalması, beden direncinin yükselmesi ve düzenli bir tansiyonun olmasının hepsi manevi konulara vakıf olmak ve güçlü bir imana sahip olmağa bağlıdır.    

Bu durumlar hiçbir şekilde doktor gözetimi ve ilaç kullanmakla uyumsuzluk içinde değildir. Ama hasta olan kimse, bu ikisinde aynı zamanda faydalanırsa, onun etkisi daha da artacaktır. Şu anda şunu bilmemiz daha iyidir: Maneviyattan maksat nedir? Onun vasıtasıyla ailenin sağlığını nasıl sağlayabiliriz?  

Maneviyat ve Beden Sağlığı

Yıllar önce doktorlar ve bilimdamları daha çok kimyasal ilaçların kullanımında vurgu yapmaktaydılar. Ama geçem 10 yılda bakış açıları bu duruma oranla farklılık göstermeğe başladı ve şu sonuca ulaştılar ki iman ve din beden sağlığı üzerinde doğrudan etki bırakmakta ve hastalığa gözle görülür bir şekilde karşı koymaktadır.

Örnek olarak sizler dini bir toplantıya veya kendini analiz sınıfına katıldığınızda, dua yoluyla sorunlara ve hastalıklara daha iyi bir şekilde galebe edebilirsiniz.   

Bu durum hatta çocuklar ve gençler için bile doğrudur; onlar da bu durumun olumlu etkilerinden faydalanabileceklerdir.

Araştırmaların sonucunda bu tür merasimlere katılmak ve gerçek imana sahip olmak, kişide depresyon yüzdesini düşürmekte, kişiyi daha mutlu ve ömrün uzunluğunu artırmaktadır. Genel olarak bu kimseler ruh ve cisim olarak daha sağlıklı görülmektedir.

Düzenli olarak dini merasimlere katılan yaşlı kimselerin ruh yapıları, başkalarına oranla daha iyidir. Bu kimselerin cismi olarak beden dirençleri daha iyi ve tansiyonları düşüktür. Araştırmalar göstermektedir ki açık kalp ameliyatı olan ve güçlü imanı olan kimselerin sağ kalma şanşları başkalarına oranda daha çoktur.    

Maneviyat ve Ruh Sağlığı

Gerçek anlamda imanı olan ve dini inançlara sahip kimseler, ruhi açıdan da daha sağlıklı ve yaşam sorunlarına daha iyi ve akıllıca uyum sağlarlar.

Allah’a imanınız olduğunda, yaşamın bütün merhalelerinde O’na tevekkül ederek, O’nun yönlendirmelerinden bir an bile gafil olmazsınız.    

Sizler kensin olarak birçok sorunla karşı karşıya olan ailelerle karşılaşmışsınızdır. Ama bu dini inanaçları, onların yaşam yönlerini genel olarak değiştirmiş ve onların bu sorunlara karşı koyma iradesini daha çok güçlendirmiştir.

Bu durumda kişide en güçlü ve en önemli güç kaynaklarında biri, iman ve dini inançların olmasıdır. Tıbbi araştırmalar da bu konuyu onaylamaktadır ki maneviyat, kişinin zihin ve ruh sağlığı üzerinde oldukça etki etmektedir.      

Hasta olan kimseler üzerinde yapılan incelemeler sonucunda, iman ve inancın, bedensel durum ve sağlık üzerinde yaklaşık olarak % 50 etkili olmuştur. Başka bir ifadeyle kişinin imanı ne kadar çok olursa, hastalıklarına daha hızlı bir şekilde galip olur ve daha çabuk iyileşir. Bunun asıl sebebi de kişilerin ümitlerinin olması ve olumlu düşünmeleridir. Bu özellik onlarda daha az depresyona müptela olmalarına ve yaşamlarından gerektiği şekilde faydalanmalarına sebep olur.   

Manevi merasimlere katılmak, ailenin manevi konulara olan inancının artmasına sebep olur. Ama sadece bu sorunu çözme yolu değildir. Yaşamda maneviyat düzeyini yükseltmek için değişik yolların olduğunu bilmek gerekir.

Ailede imanın berrak ve saf olması maksadıyla ilk önce kendi değerlerinizi incelemeniz gerekir. Yaşamda manevi inançların olması çok öneme sahiptir ve ailenin her bir ferdinin cisim ve ruh sağlığını güvence altına alır.